一生にティースプーン1杯程しか分泌されないものって?

_20170914_231434答えは…〈女性ホルモン〉
そんな貴重なホルモンは乱れやすく、分泌が多すぎても少なすぎてもよくないと言われています。なんだかイライラする・PMS症候群・動機・息切れ等気になる症状があれば食事やサプリメントもいいですが是非ツボを刺激するセルフケアを☆☆そこでおすすめなのが3つのツボ!「壇中ダンチュウ」「中院チュウカン」「渕腋エンエキ」優しく指の腹や掌で2~3秒程度の刺激を繰り返してみたり、温めたりしてみてくださいね。嬉しいことにバストアップやケアにも効果的です。

maderaでもコースを受けた方へお悩みに合うツボなどセルフケアをご案内いたします。是非一度お身体をケアしにいらして下さい。

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