食とお肌ケア の記事一覧

食とお肌ケア

この時期は身体を潤し風邪予防を!!

2017年11月23日

急激に冷え込みが強く、乾燥も気になる季節になりましたね。皆さん、どんな対策をされていますか?お肌はスキンケアをしてみたり、風邪予防には加湿器をたいてみたりと色々ありますよね。ですが、今回おすすめしたいのが身近な食べ物。そ […]

食とお肌ケア

一生にティースプーン1杯程しか分泌されないものって?

2017年9月15日

答えは…〈女性ホルモン〉 そんな貴重なホルモンは乱れやすく、分泌が多すぎても少なすぎてもよくないと言われています。なんだかイライラする・PMS症候群・動機・息切れ等気になる症状があれば食事やサプリメントもいいですが是非ツ […]

食とお肌ケア

正しい姿勢は魅力的です!

2017年7月20日

姿勢が良いとダイエット・美容効果など身体に良いことだらけ。是非一度簡単なセルフチェックをしてみてください!まず踵・臀部・肩甲骨・後頭部を壁に付けるように立ってみてください☆全く壁に付かないところや、力をいれないと付かない […]

食とお肌ケア

『トマト』でカラダの中からアンチエイジング

2017年7月20日

サラダやジュースでおなじみのトマトは、生で食べられる栄養満点の野菜です。よく知られているのは「リコピン」というトマトの色素の元。高い抗酸化作用があります。また、2012年に発見された「13-oxo-ODA」は脂肪燃焼効果 […]

食とお肌ケア

キーワードは「しっとり」「ふさふさ」

2017年6月26日

とうもろこしが出回り始めると「夏がすぐそこまで来てる!」と感じます。麦・米と並んで世界3大穀物のとうもろこし。とうもろこしを主食にしている地域もありますね。目的別に開発された品種は世界で数千種にもなるそうです。主食になる […]

食とお肌ケア

パンピューリイースタンタッチマッサージツール(木製ツボ押し)

2017年6月23日

オフィスや持ち歩きにも便利な手のひらサイズ!押す部分も両側使えるので、自分のお好みの強さで使用できます。ギフトの際は是非オイルやクリームとご一緒にプレゼントしてみて下さい♪ イースタンタッチマッサージツール ¥1,400 […]

食とお肌ケア

『らっきょう』を積極的に食べましょう!

2017年6月18日

らっきょうと言えばカレーのお供、甘酢漬けぐらいでしか食べない…という方も多いと思いますが、実はもっと積極的にとりたい、女性にうれしい野菜なんですって!「畑の薬」と呼ばれるらっきょうの特徴的な栄養素は「フルクタ […]

食とお肌ケア

『ブルーベリー』でアンチエイジング♪

2017年6月11日

初夏はベリー類の旬。ブルーベリーも店頭にたくさん並び始めます。ポリフェノールの一種「アントシアニン」が目の健康維持にいいということでおなじみのブルーベリーですが、アントシアニンは目にいいだけでなく、強い抗酸化作用も持って […]

食とお肌ケア

夏に向けて輝やく肌を目指すおすすめアイテム♪

2017年6月5日

最近は腕や足下を露出する人が多くなってきましたね! でも気がつくとなんだかくすんでる? カサカサ?なんてことはありませんか? そんな時は、パンピューリのサイアミーズウォーターボディポリッシュがオススメです☆☆小さめのスク […]

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